Vremea acum: -
Min: Min: -14°C / Max: Max: -6°C
Min: Min: -14°C / Max: Max: -6°C
Vatra Dornei Live
Vezi aici imagini in direct de pe Partia Parc din Vatra Dornei
Asculta Radio Live
Asculta acum direct de pe internet!
RADIO ORION VATRA DORNEI
Vatra Dornei de altadata
Sustine Vatra Dornei!
Cine e online?
Avem 107 vizitatori online
Pagina in dezvoltare!
Daca observati o eroare de afisare sau functionalitate va rugam sa ne anuntati imediat apasand aici!
| Poate calculatorul provoca dependenta? |
 |
 |
 |
| Scris de Administrator | |||
| Vineri, 15 Ianuarie 2010 00:00 | |||
|
Traim intr-o epoca in care mijloacele electronice sunt utilizate in scop de divertisment sau pentru a ne simplifica viata domestica. Psihologii atrag atentia asupra evitarii expunerii copiilor pana la doi ani emisiunilor TV, iar mai tarziu in copilaria mica recomanda doar o ora pe zi.
Expunerea prelungita la TV este mentionata ca una din cauzele ADHD si totusi neglijam aceste informatii, fie ca nu ne intereseaza, fie le ca le consideram neadevarate. Adolescentii, in goana lor dupa divertisment, cad usor prada tentatiei calculatorului, prin folosirea in exces a jocurilor electronice, messengerului, hi 5, etc… Fiecare dintre noi trebuie sa admita ca internetul este un instrument de cercetare, comunicare, informare si divertisment de care nu ne putem dispensa in secolul XXI. Totusi se estimeaza ca 10 % dintre utilizatorii de internet sunt in pericol sa devina dependenti. Cand trebuie sa ne facem probleme in legatura cu copilul nostru? In primul rand atunci cand avem un copil mai fragil din punct de vedere psihic care foloseste calculatorul mai mult de 3-4 ore pe zi si care nu rezista impulsului de a sta in fata computerului, indiferent de ofertele celor din jur. Ce inseamna fragil psihic? Un adolescent insingurat, fara prieteni adevarati, putin comunicativ, foarte sensibil la parerile celor din jur si la actiunile lor, care prin folosirea exagerata a calculatorului isi creaza o lume proprie, de cele mai multe ori iluzorie, rupand legaturile cu lumea reala. Care sunt simptomele dependentei de calculator? Sentimentul de bine, de implinire, de fericire chiar atunci cand navigheaza pe internet, lipsa de timp pentru relatiile cu prietenii sau familia, starea de vid, de iritabilitate cand este privat de calculator, minciuni privind activitatea pe care o desfasoara, probleme la scoala sau la locul de munca, uscaciune a ochilor, roseata, sensibilitate. dureri de cap, ceafa, spate, igiena personala precara, insomnii sau culcarea la ore tarzii, alimentatie deficitara. Nu trebuie sa intelegem insa, ca orice consumator de internet devine dependent. Exista mai multe moduri de consum: consum ocazional, neregulat in care nu se manifesta abuz, consum regulat zilnic sau de mai multe ori pe zi, dar fara exces si consumul abuziv cu toate consecintele negative pe care le antreneaza si cu perturbari ale functionarii individului in plan social, intelectual, afectiv pe care le-am descris mai sus. Fara indoiala, nu putem scapa de intrebarea ce-i de facut in cazul unui adolescent dependent de calculator? E clar ca ar fi foarte bine daca am lua masuri de prevenire a acestui tip de dependenta: sa i se permita adolescentului accesul la calculator intre anumite ore si cu obiective clare: pentru informare, divertisment, comunicare cu prietenii, jocuri etc...; sa i se poata prevedea momente de deconectare; Sa i se ofere alternative de petrecere a timpului liber prin practicarea diferitelor sporturi, lectura, vizionare de filme, intalniri cu prietenii, ajutor in gospodarie, implicare in actiuni caritabile, extrascolare, excursii, drumetii pentru a se putea desprinde de tentatia calculatorului. Nu uitati de acea discutie de cel putin 15 minute pe care e bine s-o aveti cu copiii dumneavoastra zilnic, prin care sa aflati cum se simte in ziua respectiva, ce i s-a mai intamplat, ce doreste, ce gandeste cu adevarat si nu doar ce note a mai luat la scoala si ce a mai spus profesorul x. Investitia afectiva in copiii este cea mai profitabila! In cazul in care problemele dependentei de calculator sunt grave, nu ezitati sa apelati la un specialist, de obicei medic psihiatru care va poate sprijini sa rezolvati aceasta problema. In final, nu uitati de indemnul Donellei Meadows „Daca ne-am permite din cand in cand un ragaz... sa ne ascultam vocile, sa ne jucam cu copiii, sa-i privim indeajuns de atent, fara sa fim preocupati de alte planuri, pe cei dragi...Daca ne-am permite in fiecare zi o clipa de ragaz si liniste, cred ca daca am face acest lucru, lumea ar fi salvata”. Delia DRAGAN
Comentarii (2)
Powered by !JoomlaComment 4.0 beta2
|
d na psiholog chiar nu putem salva liceul de aceste persoane dubioase,cu un trecut care lasa de dorit?